产后奶胀有硬块可以进行热敷、按摩、使用吸奶器缓解，必要时需要手术治疗。
1、热敷：产后奶胀时，乳房循环系统受到影响，会导致乳汁淤积，出现硬块、胀痛的症状。热敷可改善乳房的血液循环，加速乳汁畅通，缓解硬块。热敷的温度不宜过高，以免烫伤皮肤。
2、按摩：按摩也可以改善乳房硬块现象。一般是双手托住单边乳房，并从乳房底部按摩至乳头。注意按摩的力度不能过大，避免压迫引起疼痛。
3、使用吸奶器：奶胀且有明显疼痛感时，可使用吸奶器来辅助挤奶，帮助淤积的乳汁排出，改善硬块现象。
4、手术治疗：如果乳房内的硬块诱发了急性乳腺炎，并且形成乳腺脓肿，为避免给身体带来进一步伤害，必要时需要接受乳腺脓肿切开引流术。
产后要注意休息，避免过度劳累，保持乳房的干净卫生。
