一般情况下，早晨测量血压的正确方法主要是测量前注意休息、保持情绪平和以及按步骤操作。
1、测量前注意休息：患者在早晨测量血压前，应该注意休息，至少安静休息30分钟，以免剧烈运动后进行测量，出现异常结果。
2、保持情绪平和：情绪对血压也会造成一定的影响，如果患者情绪激动，就可能会有血压升高的问题。因此想要测量出准确的血压结果，建议患者保持情绪平和，不要过于激动和紧张。
3、按步骤操作：患者还要将衣袖挽起，暴露上肢，然后将血压计袖带围绕在肘窝上2厘米处，要注意松紧度，一般能塞进两个手指比较好。接着，按下测量键进行测量，并做好血压记录。
但患者要注意的是，上述测量步骤并不完全固定，不同的血压计，测量方式也会存在差异，通常需要按照说明书正确进行操作。
