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透析病人为什么睡不着

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张聪 副主任医师内科

三级甲等中日友好医院

透析是一种去除体内代谢废物、多余水分及有毒物质的方法,包括血液透析和腹膜透析。透析病人睡不着可能是精神紧张、身体不适、神经衰弱、贫血、焦虑症等因素导致的,建议及时前往正规医院明确病因,然后进行对症治疗。
1、精神紧张:透析病人可能由于担心病情,导致精神过度紧张,可能刺激中枢神经兴奋,从而出现睡不着的现象。病人要学会转移注意力,可以适量阅读、听音乐,也可以在睡前喝杯热牛奶。
2、身体不适:如果病人本身体质比较虚弱,或者病情比较严重,透析后可能出现身体不适,比如恶心、呕吐、局部疼痛等导致难以入睡。出现此类情况要及时告知医生,可以在医生指导下调整或者更换治疗方案。
3、神经衰弱:透析病人如果长期处于压力过大的状态中,可能导致神经衰弱,出现头痛、失眠、乏力等不适症状。可以遵医嘱使用谷维素片、滋肾宁神丸、枣仁安神液等药物,可以营养神经、改善失眠。
4、贫血:如果透析病人做的是血液透析,治疗过程中可能会损失部分血液,治疗时间较长时则容易引起贫血,出现面色苍白、失眠、气短等。可以遵医嘱使用复方硫酸亚铁颗粒、富马酸亚铁片、阿胶胶囊等药物补充铁元素,从而改善贫血。
5、焦虑症:创伤、遗传等因素可能导致焦虑症,如果透析病人患有该疾病,则可能出现持续的焦虑、恐惧、紧张等,从而影响睡眠。可以遵医嘱使用氯氮卓片、劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物来抗焦虑。
日常生活中,要注意调整生活方式,养成规律的作息习惯,不要熬夜,尽量早睡早起。
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