海姆立克一般指海姆立克急救法。海姆立克急救法冲击的部位主要是腹部，具体为肚脐上2cm左右。
海姆立克急救法是当气道出现异物阻塞的危急情况下，简单有效排出异物的急救方法，主要是通过冲击膈肌下部，将腹部的膈肌迅速上抬，然后促使两肺的下部受到施压，进而用肺部的残留气体产生一道气流，喷向气道，促使堵住气道的异物从嘴里排出，避免患者发生窒息。
因此海姆立克急救法冲击的部位主要是腹部，具体操作步骤如下为在患者可以站立的情况下，让其身体稍微向前倾斜，抢救者则站在患者背后，稍微弓起身体，两只胳膊从患者的腰部环绕过去，一手握拳，将拇指侧顶住患者肚脐上方2cm处，另一只手抓住此拳头，快速向内、向上挤压冲击患者的上腹部，重复上述的操作方式直到异物排出。
需要注意的是，实施海姆立克急救法需要一定的专业性，因此切不可在没有合理学习的情况下自行操作，以免对患者机体造成刺激，反而不利于其机体恢复。同时在实施海姆立克急救法时应该根据实际情况及时拨打急救电话，避免导致不良后果。
