血压96/65一般指收缩压96mmHg，舒张压65mmHg，这种情况一般是正常的。
在安静状态下，正常成人的血压范围是收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg，所以夜里收缩压96mmHg，舒张压65mmHg的数值处于正常范围内，没有偏低或者偏高，一般是正常的，不会引起身体不适，通常也无需进行特殊处理。若收缩压或者舒张压异常，患者可能会出现头晕、头痛、恶心等症状，要及时就医检查，以免对身体造成损害。
平时需要注意休息，尽量不熬夜，保持低盐、低脂饮食，少吃或不吃香肠、腊肉、罐头等重度加工的产品，增加苹果、葡萄、菠菜、蘑菇等新鲜蔬菜、水果的摄入，有利于维持血压的平稳。
