姨妈前通常是指月经前。一般情况下，月经前体重飙升的原因可能是体内激素水平波动、饮食不节制、没有做运动等，具体分析如下：
1.体内激素水平波动：女性在月经前，体内的激素水平会产生波动，也会导致体内的雌激素和孕激素上升，受到体内激素水平影响，可能会导致体内的水钠潴留，从而会造成体重有所增加，一般在月经来潮之后体重会逐渐下降，不需要做特殊处理。
2.饮食不节制：如果女性在月经前没有控制饮食，如经常暴饮暴食或者是过多摄入油腻性的食物，就可能会导致体内的热量和脂肪量增加，也会导致体重飙升，建议女性平时保持健康的饮食习惯，饮食以清淡、易消化为主。
3.没有做运动：如果女性在月经前没有做运动，可能会导致体内的热量不能被人体完全消耗，容易造成身体出现一种比较肥胖的状态，出现体重飙升的情况，一般在女性积极运动之后，体重就会逐渐恢复到正常状态，建议可以等月经结束后再进行运动，有利于身体健康。
