人奶一般指母乳。母乳通常不是血形成的。
血液的主要来源是骨髓中的造血干细胞，还有一些血液是由不同的血细胞提供的，例如肝脏和胸腺等，但体内的血液通常不会直接变成母乳。在怀孕期间，体内的激素水平会出现显著的波动，进而刺激乳腺的成长，生成催乳素。而催乳素会经由血液循环被输送到乳腺，从而刺激乳腺细胞产生母乳。母乳中含有蛋白质、维生素、矿物质和乳铁蛋白等多种营养元素，可以满足宝宝的身体需求，并有助于宝宝的健康成长。
如果决定进行母乳喂养，应保持良好的心态，不要过度紧张、焦虑、恐慌，要注意规律作息，尽量早睡早起，还要注意健康饮食，以免影响母乳分泌。如果身体情况存在异常，应积极配合医生进行干预，切忌盲目采用偏方。
