针灸是一种中国特有的治疗疾病的手段，是通过经络、腧穴的传导作用，以及应用一定的操作方法，来治疗全身疾病。一般来说，针灸不伤元气，具体内容如下：
针灸是针法和灸法的总称，针法是把针具刺入患者体内，对人体特定部位进行刺激从而达到治疗疾病的目的。灸法是以艾绒为主要材料，点燃后直接或间接熏灼体表穴位。而针灸所选的穴位通常是脏腑经络之气会在体表出现特殊反应的部位，当针刺穴位时可通过穴位经络来调整脏腑，对于患者身体的恢复有比较好的辅助作用，所以针灸不会伤元气。
针灸必须选择正规的医疗机构，针灸的穴位多位于神经、血管等附近，如果操作不当，容易发生危险。针灸后，当穴位出现红肿时，可以轻揉或冷热敷，严重时请及时就医。
