手腕一用力支撑就疼可能由软组织损伤、腱鞘炎、隐匿性骨折造成，具体情况如下：
1.软组织损伤：手腕一用力支撑就疼考虑是手腕的软组织慢性劳损。长时间的重复一个姿势及长时间重复某一种动作就容易导致局部软组织的充血水肿，形成无菌性的炎症导致局部疼痛。可以进行局部的按揉及外用活血化瘀，消炎镇痛的膏药。如果疼痛明显可以口服止痛胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物，进行针对性治疗。
2.腱鞘炎：如果确定为腱鞘狭窄或腱鞘炎症，腱鞘炎一般不采用手术治疗，可以通过严格制动、理疗、外用药物等方法来缓解症状。如果肌腱变脆或者是肌腱断裂时，可以进行局部的封闭治疗，甚至手术治疗。如果疼痛明显可以在专业医生的指导下，口服止痛胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物，进行针对性治疗。
3.隐匿性骨折：隐匿性骨折是指不容易发现的骨折，腕骨是非常小的骨头，损伤之后有可能并不引起局部症状，经过一段时间后才能被发现。隐匿性骨折需要按照骨折进行治疗，对局部骨折部位进行冷敷，并且使用口服或静脉接骨药物，促进骨折愈合，使骨折逐渐恢复。
