闻康健康

一般来说，补铁补血可以喝姜枣茶，比较适合孩子喝。具体分析如下：
姜枣茶是以生姜、红枣为主料制作而成的，有温中散寒、止呕、补血正气等功效。通常补铁补血可以喝姜枣茶，姜枣茶富含铁、维生素C等营养成分，有一定的补铁补血的作用。姜枣茶一般也比较适合孩子喝，可以促进血液循环，起到驱寒暖身的作用，对孩子的身体健康有一定好处。但是要注意适量喝，过量喝可能会导致上火，出现口角糜烂、尿黄等症状。