一般来说，心率正常可总感觉心慌、睡不着，可能是正常现象、心脏神经官能症等因素引起的，建议患者根据自身情况，选择合适的方式来处理。具体情况如下：
1.正常现象：剧烈运动、睡前吸烟饮酒、精神紧张等因素，都可能导致患者心率正常可总感觉心慌、睡不着。一般是正常现象，患者不用过于担心，早睡早起，睡前避免剧烈运动和吸烟饮酒，保持平和的心态即可。
2.心脏神经官能症：心脏神经官能症的主要症状是心悸、胸闷、气短、失眠等，所以心率正常可总感觉心慌、睡不着可能是心脏神经官能症引起的。建议患者在医生指导下服用艾司唑仑片、谷维素片等药物进行治疗。
