胳膊皮肤看起来很脏洗不干净，可能是色素沉着、毛周角化症、皮肤垢着病、鱼鳞病、脂溢性皮炎等原因引起的，建议及时就医并遵医嘱治疗。
1.色素沉着：长期日晒、皮肤炎症后修复不良等，可促使黑色素细胞活跃，合成过多黑色素沉着于胳膊皮肤表层，让皮肤色泽暗沉、显得脏且洗不净。治疗上，外用氢醌乳膏，其能抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素生成；壬二酸乳膏，除抑制异常黑色素合成外，还具抗炎功效，改善色素沉着外观；维A酸乳膏，可加速表皮细胞更新代谢，促使含色素的角质层脱落。
2.毛周角化症：与遗传、维生素A缺乏、代谢障碍相关，胳膊皮肤毛囊口角质异常增生、堵塞，形成一个个凸起的小颗粒，视觉上似皮肤粗糙、不干净。可涂抹水杨酸软膏，松解毛囊口堆积的角质，使其剥脱恢复通畅；尿素维E乳膏，软化角质同时保湿滋润，缓解皮肤干燥粗糙；维胺酯维E乳膏，调节上皮细胞分化、减少角化，改善毛周状况。
3.皮肤垢着病：多因皮脂腺分泌旺盛、局部清洁不到位，混合灰尘、皮屑、细菌等在皮肤表面堆积、黏附，形成顽固污垢状外观。日常需加强清洁，使用二硫化硒洗剂，能抑制皮脂分泌、杀菌除屑；硫磺硼砂乳膏，减少油脂、清洁皮肤并抑菌；煤焦油洗剂，改善皮肤角化，助于清除污垢及止痒。
4.鱼鳞病：常染色体显性遗传疾病，导致皮肤角质层代谢异常，鳞屑堆积、皮肤干燥粗糙，胳膊处尤为明显，仿若洗不干净。外用尿素乳膏，保湿并软化剥脱鳞屑；乳酸铵洗剂，调节皮肤pH值，改善角质层水合作用，减轻鳞屑；阿尔法羟酸乳膏，加速角质代谢，促使鳞屑脱落，使皮肤光滑些。
5.脂溢性皮炎：皮脂腺分泌失调、马拉色菌感染等，引发胳膊皮肤炎症，出现红斑、油腻性鳞屑，显得脏污。可应用酮康唑乳膏，抑制马拉色菌生长；曲安奈德益康唑乳膏，兼具抗真菌与抗炎双重功效；他克莫司软膏，调节免疫、减轻炎症，缓解皮肤不适。
使用上述药物时务必谨遵医嘱。日常护理要注意适度清洁胳膊皮肤，避免使用刺激性强的清洁品，洗澡水温不宜过高；做好保湿工作，定期涂抹润肤霜；外出做好防晒，减少紫外线伤害；饮食均衡，多摄入蔬果、粗粮，保持皮肤良好代谢状态。
