产后肚皮松弛通常可以在一定程度上恢复，但很难完全恢复到孕前状态，如有疑问应及时就医并遵医嘱治疗。同时，产妇要有耐心和信心，坚持进行正确的恢复措施。
产后肚皮松弛是很多产妇面临的问题。这主要是因为在妊娠期间，随着胎儿的生长发育，子宫不断增大，腹部皮肤被拉伸，同时腹部肌肉也会被撑开。分娩后，虽然子宫会逐渐恢复，但腹部的皮肤和肌肉却难以立刻恢复到原来的紧致状态。一般来说，产后通过一些方法可以帮助肚皮恢复。首先，适当的运动是非常重要的。比如产后瑜伽、腹部肌肉训练等，可以增强腹部肌肉的力量，帮助收紧肚皮。但要注意运动应循序渐进，避免过度劳累。其次，合理的饮食也有助于恢复。多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，保持营养均衡，避免过多高热量、高脂肪的食物，以免体重增加过多加重肚皮松弛。
此外，产后还可以使用收腹带等辅助工具，帮助支撑腹部，促进腹部恢复。但使用收腹带的时间和方法要正确，避免过紧或长时间使用对身体造成不良影响。
