决明子山楂茶是一种常见的养生茶饮，由决明子和山楂搭配而成。一般而言，正确适量饮用通常没有明显副作用，但饮用不当可能会出现腹泻、低血压、肠胃不适、过敏反应、影响月经等副作用。
1.腹泻：决明子性微寒，山楂也具有一定的促进消化作用。如果饮用过多或本身脾胃虚寒，可能会导致肠道蠕动加快，引起腹泻。尤其是对于肠胃功能较弱的人群，更容易出现该情况。
2.低血压：决明子有一定的降压作用，与山楂搭配后，降压效果可能会增强。如果本身血压偏低，或者过量饮用此茶，可能会导致血压进一步降低，出现头晕、乏力等症状。
3.肠胃不适：山楂含有较多的酸性物质，决明子又具有一定的刺激性。长期大量饮用可能会刺激胃肠道黏膜，导致胃酸分泌过多，引起胃痛、胃胀、反酸等肠胃不适症状。
4.过敏反应：部分人群可能对决明子或山楂中的某些成分过敏，饮用后会出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等过敏症状，与个体的体质差异有关。
5.影响月经：对于女性而言，如果在经期或平时过量饮用决明子山楂茶，可能会因为其寒性和活血化瘀的作用，影响月经周期和月经量，导致月经不调。
在日常生活中饮用决明子山楂茶时，需要注意避免食用生冷、油腻、辛辣的食物。运动方面，可以选择散步、瑜伽、太极拳等较为温和的运动方式。同时，要根据自身的体质和健康状况适量饮用，不要盲目追求效果而过量饮用。如果饮用后出现不适症状，应立即停止饮用，并及时就医。
