大姨妈通常是指月经。大学生体测来月经通常并不影响，平时注意做好饮食护理、合理作息时间、保持个人卫生即可，避免对身体造成损伤。
1、做好饮食护理：若是体测期间来了月经，通常并不需要过于担心。此时通常需注意做好饮食护理，保持饮食清淡，少吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等，尽量避免暴饮暴食，可以减轻对身体的刺激，尽量减少对身体的影响，有助于保护机体健康。
2、合理作息时间：作为生理现象，若是出现月经时，此时机体一般较为敏感，若是进行了体测，通常还需注意做好护理，保持作息规律。主要是因为体测会加重体力消耗，若是不合理规范作息时间，容易导致身体较为劳累，容易影响身体健康。
3、保持个人卫生：月经期间，大学生的身体一般会比较虚弱，此时出现病菌感染的概率可能会升高。同时体测后会导致出汗率上升，此时需要注意保持个人卫生，注意勤换衣物、勤洗澡，避免病菌残留，防止诱发感染的情况，通常不利于保护机体健康。
建议平时注意做好护理，适当运动对身体免疫力有一定的提高作用，通常不用过于担心，注意合理规范生活习惯，同时做好护理工作即可，大多不会对身体造成较为明显的损伤。
