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一岁半宝宝可以吃八角桂皮吗

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王志新 主任医师儿科学

三级甲等中日友好医院

一岁半宝宝可以少量吃八角、桂皮,若胃肠功能不好,就不建议吃。
八角是一种常绿灌木的果实,形状呈八角形,可作调味品,入药具有温中散寒、理气止痛等功效。桂皮为樟科植物天竺桂和川桂等的树皮,可以用作食品香料或烹饪调料,同时也是常用的一种中药,味辛、甘,性温,归肝、胃、脾、肾经,具有温中散寒、理气止痛之效。一般一岁半宝宝可以少量吃八角、桂皮,此时胃肠功能有所完善,也逐渐添加了辅食,适量用来炖汤喝,通常不会对身体造成不良影响。桂皮还可以缓解宝宝脘腹冷痛、呕吐泄泻等症状。
但是八角、桂皮香味浓烈,性热,有一定的刺激性,如果宝宝胃肠功能不好,吃了可能会出现胃肠道刺激的情况;吃多了容易上火,导致宝宝便秘,甚至会对脾胃、肠道产生损伤。其他的刺激性调味品,比如辣椒、花椒、胡椒等,也要少量吃,宝宝消化不良时不要吃。
平时可以多给宝宝吃鸡肉、鱼肉、排骨、水果、蔬菜等食物,营养丰富且易于消化,都能促进身体的生长和发育。
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