食物残渣总爱往鼻腔跑可能是不良的饮食习惯、萎缩性鼻炎、脑梗死等原因，需要根据实际情况进行处理。
1.不良的饮食习惯：吃饭速度过快、在吃饭过程中说笑等不良的饮食习惯可能会导致食物残渣进入鼻腔中，一般无需特殊治疗。日常应该养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。
2.萎缩性鼻炎：萎缩性鼻炎可能继发于慢性鼻炎、鼻窦炎等，主要有鼻塞、鼻出血、嗅觉障碍等症状，可能会导致鼻腔黏膜萎缩，过度宽大，在进食的过程中口腔会受到压力，从而将食物残渣带入鼻腔中。患者可以遵医嘱口服维生素B2片、维生素C片等药物进行治疗，从而改善症状。日常要注意鼻腔卫生，不挖鼻孔，不用力擤鼻。
3.脑梗死：脑梗死是由缺血、缺氧导致的局限性脑组织缺血性坏死或软化，主要有头痛、眩晕、感觉障碍等症状，可能会影响吞咽功能，进食时食物残渣可能会进入鼻腔。患者可以遵医嘱口服双嘧达莫片、阿司匹林肠溶片等药物抗血小板聚集。日常应该保持低盐、低脂饮食，避免熬夜。
此外，食物残渣总爱往鼻腔跑还有极小的可能是重症肌无力、软腭癌等疾病导致的。建议患者及时前往医院查明病因，并对症治疗。
