荨麻疹是一种常见的皮肤病，患者的手指肿胀、疼痛、瘙痒可以通过避免诱因、冷敷缓解、调整饮食、药物治疗、物理治疗等方法缓解。建议就医咨询，遵医嘱处理。
1.避免诱因：寻找可能引起荨麻疹的诱因，如食物、药物、环境因素等，并尽量避免接触。常见的诱因包括海鲜、牛奶、鸡蛋、花粉、尘螨等。
2.冷敷缓解：用冰袋或冷毛巾冷敷手指，可减轻肿胀、疼痛和瘙痒。每次冷敷时间不宜过长，避免冻伤皮肤。
3.调整饮食：避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、辛辣食物、酒类等。多吃新鲜蔬菜、水果和富含维生素的食物，增强身体免疫力。
4.药物治疗：氯雷他定片可以缓解荨麻疹的瘙痒症状。盐酸西替利嗪片具有抗过敏作用。依巴斯汀片能抑制过敏反应。中成药方面，荨麻疹丸具有清热祛风、除湿止痒的作用；肤痒颗粒可祛风活血、除湿止痒；润燥止痒胶囊能养血滋阴、祛风止痒。
5.物理治疗：可以采用紫外线照射治疗，促进皮肤炎症消退和修复。物理治疗需由医生操作，可改善症状。
平时注意荨麻疹患者要避免搔抓手指，以免引起皮肤破损和感染。