月经期一般可以适量吃鱼胶炖品，但需根据个人体质和具体情况来决定。
鱼胶富含胶原蛋白、多种维生素和矿物质等营养成分。在月经期，女性身体处于失血状态，需要补充一定的营养。适量食用鱼胶炖品可以提供能量和营养支持，对身体有一定的益处。但是，有些女性在月经期体质较为敏感，或者本身月经量较多。此时食用鱼胶炖品，因其可能具有一定的活血作用，可能会导致月经量增多、经期延长。另外，如果鱼胶炖品中添加了其他具有活血或寒凉性质的食材，也可能对月经产生不利影响。
因此，在食用前，建议根据自身情况谨慎选择。如果食用后出现月经异常，应停止食用并及时就医。