宝宝两岁多经常腿痛、脚痛可能与外伤、缺钙、滑膜炎等原因有关，通常吃有利于恢复的食物或药物比较好，具体内容如下：
1.外伤：如果宝宝好动，经常出现外伤，可能会出现宝宝两岁多经常腿痛、脚痛的情况，家长通常可以在医生的指导下给宝宝吃布洛芬颗粒、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，还可以吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于身体恢复。
2.缺钙：如果宝宝两岁多，体内缺乏钙元素，可能会引起肌肉痉挛，出现经常腿痛、脚痛的情况，家长通常可以遵医嘱给宝宝吃碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙颗粒、乳酸钙颗粒等药物进行治疗，还可以多吃虾、牛肉等食物进行补钙。
3.滑膜炎：滑膜炎一般是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调，形成积液的一种关节病变，容易引起关节疼痛，所以宝宝两岁多经常腿痛、脚痛可能与滑膜炎有关，家长通常可以在医生的指导给宝宝吃对乙酰氨基酚片、氨苄西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，还可以多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、西红柿等，有利于身体恢复。
干预过程中，家长要注意观察宝宝的状态，切忌盲目采用偏方。