羊水不好可能可以顺产，也可能不可以，建议遵医嘱选择合适的分娩方式。
尽管羊水状况不佳，但胎心的监测并未出现异常，胎儿并未出现缺氧的迹象，孕妇的骨盆状况也适合顺产，通常能够正常进行顺产。但是，如果胎心监护出现问题或胎儿出现缺氧的迹象，通常需要及时通过手术终止怀孕，一般不适合顺产，以免胎儿窒息。
在产后恢复期间，应保持良好的个人卫生习惯，要及时换洗内裤，可以适当用清水清洁外阴，不宜过早发生性行为，不宜过度冲洗阴道内部，以免造成感染，不利于身体健康。此外，建议尽量避免摄入辛辣和刺激性的食物，例如辣椒、花椒和大蒜等，可以适当地吃新鲜蔬果，如圣女果、百香果、黄瓜、猕猴桃等。
