一般没有去胳膊痣的简单方法，去胳膊痣的方法通常有化学腐蚀、二氧化碳激光祛痣、点阵激光祛痣、冷冻祛痣、手术治疗等。
1、化学腐蚀：如果求美者想要去除胳膊上的痣，可以让专业医生在局部点涂三氮碳酸溶液、氢氧化钠溶液等制剂，此类制剂的腐蚀性较强，通常能够破坏局部皮肤，使局部组织细胞坏死，进而达到祛痣目的。但如果操作不当，可能导致局部皮肤严重受损，留下较为明显的瘢痕。
2、二氧化碳激光祛痣：求美者还可以采用二氧化碳激光进行干预，通过此类激光产生的能量来击碎黑色素颗粒，使之能够随机体新陈代谢排出体外，进而去除生长在胳膊上的痣。
3、点阵激光祛痣：点阵激光可以借助微小的激光束使皮肤上形成均匀排列的微区损伤，并通过选择性光热作用爆破黑色素颗粒，使其崩解成较小的碎片，再随淋巴循环排出体外。因此，如果求美者想要去掉胳膊的痣，可以考虑采取该方法。
4、冷冻祛痣：求美者通常还可以选择冷冻祛痣的方法，使液氮作用于胳膊上，并通过急速低温效果来促使痣细胞坏死，使局部在结痂后长出新的皮肤，进而达到祛痣的目的。
5、手术治疗：如果胳膊上的痣比较大或比较突出，求美者可以接受外科手术，将痣较为完整的切除，必要时可以在局部植皮，以提高局部皮肤的美观性。
无论选择上述哪种方法，都需要在正规医院就诊，由专业医生进行操作，以免导致皮肤屏障严重受损。在恢复期间，求美者要注意使局部保持清洁与干燥。
