通常情况下，一天洗一次头发是否好，会不会掉发，需要根据患者的发质进行判断。具体内容如下：
头皮上有比较丰富的皮脂腺分布，正常情况下，皮脂腺分泌的皮脂对头皮和头发都有一定保护和滋润作用。如果患者是干性或中性发质，头皮油脂分泌相对较少，一天洗一次头发一般是不好的，并且很有可能会掉发。但是患者是油性发质，头皮油脂分泌相对较多，一天洗一次头发通常是比较好的，大部分患者不会出现掉发的情况，并且能够保持头皮的清洁、干爽，降低患有脂溢性皮炎、头癣等疾病的几率。
但需要注意的是，患者洗头时应保持水温适宜，避免使用过烫的水洗头，还要避免使用不正规厂家生产的洗发水，以免损伤头皮和头发。
