通常情况下，肝功能总胆红素高可以通过调节饮食、改善生活习惯或使用药物等方式降下来。
1.调节饮食：如果存在总胆红素高的情况，建议患者可以适量调节饮食，尽量避免吃高脂肪、高胆固醇的食物，可以适当吃一些营养、易消化的食物，比如萝卜、菠菜、苹果、葡萄等。
2.改善生活习惯：患者还应该养成良好的生活习惯，不要熬夜，避免身体过度劳累，平时还可以适当做一些有氧运动，慢跑、打太极等，一般也有利于总胆红素降下来。
3.使用药物：总胆红素高的患者还可以在医生的指导下使用丁二磺酸腺苷蛋氨酸肠溶片、熊去氧胆酸胶囊等药物进行治疗，一般可以促进胆汁的排泄，从而缓解病情。
