小番茄一般指樱桃番茄，一般情况下，樱桃番茄中的营养价值比较高，具有美容养颜、健脾消食、保护视力等功效，具体分析如下：
1.美容养颜：樱桃番茄中含有比较丰富的维生素C、维生素A、维生素B2、番茄红素等物质，适量吃樱桃番茄可以减少皮肤中黑色素的生成，从而使皮肤更加白嫩细致，起到美容养颜的作用。
2.健脾消食：樱桃番茄口感酸甜，具有增进食欲、清热解毒、健脾消食的作用，适量吃樱桃番茄，可以促进胃液的分泌，能够有效缓解消化不良、食欲不振、恶心等不适症状。
3.保护视力：樱桃番茄富含维生素A，可以促进视力发育，缓解眼睛疲劳、干涩等不适症状，适量吃樱桃番茄有助于保护视力。
