考前喝绿茶、柠檬水、薄荷茶、菊花茶等通常便于提升注意力和集中力，让脑子比较清醒。
1、绿茶：
绿茶含有茶多酚和适量的咖啡因，能够提神醒脑，同时绿茶中的L-茶氨酸还有助于放松心情，提高大脑的认知功能和注意力，但注意不要过量，以免影响睡眠。
2、柠檬水：
新鲜柠檬汁加水，不仅能够补充维生素C，提升免疫力，柠檬的清新香气还能提振精神，改善心情，辅助预防或者缓解考试过于紧张。
3、薄荷茶：
薄荷茶具有清凉提神的作用，能够帮助缓解考前的紧张情绪，促进消化，减轻胃部不适，让思维更加清晰。
4、菊花茶：
菊花茶具有清热解毒、明目的功效，适合长时间看书后眼睛疲劳的考生，有助于放松和集中注意力。
建议考前饮品根据个人体质和习惯来选择，避免考试当天尝试新的饮品，以免引起不适。同时，建议在考前避免摄入过多含糖或含咖啡因的饮料，以免引起血糖波动或影响睡眠质量。
