补元气的中药一般有人参、西洋参、党参、黄芪、白术等。
1.人参：被誉为大补元气之首，对于元气虚损、气脱急症有极好的疗效，能够有效提升体力，增强免疫力。
2.西洋参：与人参相似，但性质偏凉，适合气阴两虚者，具有补气养阴、清热生津的作用。
3.党参：性平和，适合长期服用，能健脾益肺、养血生津，对于脾肺气虚、津伤口渴有良好效果。
4.黄芪：是常用的补气固表药材，能提升机体免疫力，对气虚乏力、食少体倦等症状有帮助。
5.白术：擅长健脾燥湿，适用于脾胃气虚、运化失常所引起的腹泻、倦怠等。
如山药、茯苓、甘草等，也常用于辅助补益元气，但注意要根据个人体质和具体情况，在医生的指导下合理选用和调配。
