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心衰病人可以适当运动吗

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龚新宇 副主任医师内科

三级甲等中日友好医院

心衰一般指心力衰竭。急重症的心力衰竭患者一般不可以适当运动,病情稳定的患者通常可以适当运动。
心力衰竭是指各种原因导致心脏泵血功能受损,心排血量不能满足全身组织基本代谢需要的综合征,主要表现为呼吸困难、活动受限、体液潴留等。对于急重症患者应严格限制体力活动,可高坐位或半卧位休息,此时一般不能适当运动。病情稳定的患者,通常可以适当的进行运动,但是建议结合自身的身体素质来进行合理的运动,可根据心功能分级的不同来选择。例如心力衰竭一、二级的患者,主要可以进行适当的有氧运动,例如瑜伽、打太极拳等。三级的患者可以选择步行,四级的患者轻微运动可能会出现憋喘加重的症状,此时可以进行床边的少量运动。适当的运动可以预防深静脉血栓形成、肌肉萎缩、压疮等情况。
心力衰竭患者要注意调节心情,切忌情绪波动过大。
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