饮用者喝了少量的栀子花茶时，通常不会失眠，但如果在睡前过量饮用，通常会出现失眠的情况。
栀子花茶是一种用栀子花泡成的茶。栀子花属于中药，具有清肺止咳、凉血止血的功效，饮用者少量地饮用一些栀子花茶，通常不会影响睡眠情况，不会造成失眠的问题，建议饮用者不用过于紧张。平时在喝栀子花茶时，应该遵医嘱饮用，不要自行随意饮用。
此外，如果饮用者在睡前大量喝了栀子花茶，可能会对身体造成刺激，出现交感神经兴奋的问题，继而出现失眠的情况。并且，大量的栀子花茶可能会导致饮用者体内的尿液生成过多，进而出现夜尿次数增加的情况，容易影响睡眠质量，出现不断惊醒的问题。
如果饮用者存在肺热咳嗽、鼻衄等问题，通常可以及时前往正规医院，在医生指导下适量饮用栀子花茶来调理身体，通常可以减轻不适症状，促进身体好转。在日常生活中，饮用者要养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，也不要进食刺激性食物或饮品，比如辣椒、芥末、烈酒等，以免刺激胃肠道，影响身体健康。
