生普洱茶一般是性质偏寒的茶，其味道偏向苦味，一般不建议用水泡制后饮用，但晒干和炒制后再进行泡水饮用是更好的选择。
如果对生普洱茶的某些成分产生过敏反应，不应该饮用生普洱茶泡制的水，可能会导致皮肤出现瘙痒和发红等不适症状。生晒普洱茶和炒普洱茶都是经过发酵处理的茶叶，但是由于制作工艺不同，所以对人体健康产生了一定的影响。如果想要品尝生普洱茶，饮用时务必小心，避免摄入过多，否则可能导致恶心、呕吐、呃逆等不良反应，这对身体健康是不利的。另外，生茶中含有大量茶多酚和咖啡碱等物质，这些物质具有一定的毒性，容易引起急性中毒甚至死亡。另外，如果有胃寒的症状，一般不建议饮用生普洱茶。
另外，饮用生普洱茶时应避免服用药物，以防止药效受损。在日常生活中，可以适量食用一些口感清淡的食品，例如小米粥、瘦肉粥和南瓜粥等。
