上环以后一般要过14天才能同房，以免影响自己的身体健康。
上环是指通过在子宫内放置宫内节育器的方式来防止精子和卵子结合，从而达到避孕的目的，是常规的避孕措施之一。
在上环的过程中，会对子宫造成一定的刺激和损伤，导致子宫内膜少量脱落，出现上环后腹胀、腹痛、阴道出血等症状，属于正常的现象，一般不需要特殊治疗，会逐渐自行恢复。
上环后一般会出血3-7天，还需要一定的时间才会恢复，上环以后一般要过14天才能同房，不建议过早进行同房，否则可能会对子宫造成刺激，还容易引起局部感染的情况，影响自己的身体健康。
在身体恢复期间患者要注意保持清淡饮食，不要吃辛辣、刺激性的食物，比如麻辣火锅、烧烤、芥末、冰淇淋、啤酒、咖啡等，可以适量吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、花椰菜、猕猴桃、苹果等，可以补充体内的营养，有利于身体的恢复。
