后腰有钝痛可能是久坐、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等因素导致的，建议及时前往正规医院就医，并对症治疗。
1.久坐：如果患者长期保持坐立的姿势，可能会导致腰部肌肉过度牵拉，出现局部发麻、后腰钝痛等症状。建议患者及时调整坐姿，避免久坐，也可以通过按摩的方式缓解不适。
2.腰肌劳损：腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，引起局部慢性无菌性炎症，以腰部隐痛、反复发作为主要临床表现，还可引起后腰钝痛。建议患者注意休息，可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠气雾剂等药物进行治疗，通常可以减轻疼痛。
3.腰椎间盘突出症：长期伏案、过度劳累等因素可能会导致腰椎间盘突出症，后腰可出现钝痛、肌肉僵硬等不适。可以遵医嘱使用吲哚美辛胶囊、布洛芬缓释胶囊、腰痛宁胶囊等药物来缓解疼痛。
除上述相对常见的原因外，患者的情况还可能与肾小球肾炎、肾盂肾炎、腰椎管狭窄、腰椎骨折等有关，建议患者及时前往医院就诊。治疗期间要合理饮食，不要暴饮暴食。
