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八十岁以上老人体虚怎么办

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陈秀杉 副主任医师中医学

三级甲等山东大学齐鲁医院

通常情况下,八十岁以上老人体虚可以通过适当运动、合理饮食、药物治疗等方式来治疗。具体情况分析如下:
1.适当运动:如果八十岁以上老人体虚,可以进行适当的运动、比如打太极拳、散步、爬山等,可以促进身体的血液循环,有助于增强体质。
2.合理饮食:八十岁以上老人平时还需要合理饮食,可以吃些高蛋白、高维生素且易于消化的食物,例如红豆、薏米、百合、山药、猪肉、鸡肉、菠菜、芹菜、西红柿等,有助于改善体虚的情况。
3.药物治疗:如果老人体虚的情况比较严重,还可以遵医嘱使用药物来治疗,例如益气养血口服液、人参健脾丸、补中益气丸等。
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本内容不能代替面诊,任何医疗行为请遵从医嘱

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