上火导致嘴唇肿了的快速消除方法包括冷敷、涂抹药膏、饮食调理、口服药物、保证休息等。
1、冷敷：患者可以用冰袋或冷毛巾敷在肿胀的嘴唇上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少炎症渗出，从而减轻肿胀和疼痛。
2、涂抹药膏：如红霉素软膏、莫匹罗星软膏、阿昔洛韦乳膏等，如果嘴唇肿胀伴有感染，涂抹此类药膏可以起到抗菌消炎的作用。红霉素软膏能抑制细菌的生长；莫匹罗星软膏对革兰阳性球菌有较好的抗菌活性；阿昔洛韦乳膏适用于病毒感染引起的嘴唇肿胀。
3、饮食调理：患者可以适当吃清热降火的食物，如绿豆汤、苦瓜、冬瓜等，能够帮助清除体内的热毒，减轻上火症状。
4、口服药物：患者可以服用黄连上清片、牛黄解毒片、蒲地蓝消炎口服液等。黄连上清片具有清热通便、散风止痛的作用；牛黄解毒片能清热解毒；蒲地蓝消炎口服液有清热解毒、抗炎消肿的功效。
5、保证休息：充足的睡眠有助于身体恢复，提高免疫力，促进上火症状的缓解。因为睡眠时身体会进行自我修复和调整，有利于恢复身体的正常代谢功能。
建议患者在医生的指导下合理用药，同时在嘴唇肿胀期间，要避免舔唇、咬唇等不良习惯，保持嘴唇的清洁和湿润。如果嘴唇肿胀持续不消退或出现其他严重症状，如发热、呼吸困难等，应及时就医。
