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口臭、口干、口苦是什么原因

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余晓阳 主任医师中医学

三级甲等重庆市中医院

口臭、口干和口苦可能是由于不良的口腔卫生、不恰当的饮食习惯、不良生活习惯、肝胆湿热、胃热亢盛等多种因素引起的。因此,建议尽早就医,并根据医生的建议,通过日常生活护理和药物治疗等手段来控制病情。
1、不良的口腔卫生:口腔卫生条件不佳的人可能会出现牙结石和牙菌斑,这会导致更容易出现口臭、口干和口苦等症状,培养良好的口腔卫生习惯是比较重要的,包括早晨和晚上的刷牙,饭后的及时漱口,以及定期进行超声波洗牙操作,可以保持口腔环境的良好状态,并有可能适度减少此类情况的发生。
2、不恰当的饮食习惯:如果在食用苦瓜、黄连等苦味食物后没有及时漱口,这可能会刺激味蕾,从而导致口苦、口臭和口干等不适的症状,建议尽早用清水漱口,或者选择一些糖分较高的食物,如苹果和糖果,可以降低对味蕾的不良刺激,进而减轻不正常的症状。
3、不良生活习惯:如果有抽烟、喝酒等不良生活习惯,就可能会导致口臭、口干等症状,需要及时改善习惯,养成良好的生活习惯。
4、肝胆湿热:热就是火,火性炎上,会蒸腾津液,就会出现口干,热蒸胃中腐气上升就会口臭,热蒸胆汁外泄就会出现口苦,同时还伴有情志不舒、胁肋胀痛等肝郁症状,可以通过茶饮,比如菊花茶、蒲公英茶、茵陈茶、竹叶茶、车前子茶等清泻肝胆之热,还可以口服中成药像龙胆泻肝丸、大柴胡颗粒等。
5、胃热亢盛:该病症导致的口干、口苦、口臭,还会有易饥饿、脸红、易口舌、生疮、便秘等表现,患者可以遵医嘱服用牛黄清胃丸、藿香清胃胶囊等药物进行治疗。
如果平时出现了不适症状,患者需要及时前往医院就诊,明确病因后对症治疗,以免延误病情的诊治。
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