一般可以通过生理盐水冲洗、局部按摩、吸引器等方式来帮宝宝排出鼻腔深处的鼻涕。
1、生理盐水冲洗：如果宝宝的鼻腔深处有较多的鼻涕，家长一般可以带宝宝就医，并在医生的操作下使用生理盐水对宝宝的鼻腔进行冲洗，可以有效促进鼻涕湿润，从而帮助鼻涕排出。
2、局部按摩：如果宝宝的鼻腔深处鼻涕比较少，家长可以在医生的指导下对宝宝的鼻部进行局部缓慢的按摩，可以刺激鼻腔深处，从而加速鼻涕的排出。
3、吸引器：如果宝宝鼻腔的鼻涕经过上述方法仍然无法排出，此时一般可以在医生的操作下使用专业的吸引器，利用压力将鼻腔深处的鼻涕吸出。使用吸引器时要严格控制好压力，同时要注意消毒，避免出现交叉感染的情况。
除此之外，还可以通过使用激素类药物、抗生素类药物等方式来帮助宝宝排出鼻涕。日常生活中家长要加强对宝宝鼻腔的清洁，以避免造成分泌物堵塞的情况。如果宝宝的身体出现了不适症状，家长一定要引起重视，要及时带宝宝前往正规的医院就医，查明病因后积极治疗。
