孕妇中期可以喝蜂蜜水，建议及时就医咨询，谨遵医嘱。
蜂蜜含有多种营养成分，包括葡萄糖、果糖等糖类，糖类能够快速为孕妇补充能量，尤其适合在孕妇感觉饥饿或者体力不支时饮用。同时，蜂蜜还含有丰富的维生素，如B族维生素、维生素C等，维生素有助于增强孕妇的身体免疫力，对于孕期预防疾病有一定的帮助。
蜂蜜水还能起到一定的积极作用，妊娠中期，孕妇很容易出现便秘的情况，蜂蜜水具有润滑肠道的作用，能够促进肠道蠕动，从而有效缓解便秘。而且，适量饮用蜂蜜水还可以改善孕妇的睡眠质量。孕期孕妇可能会因为身体不适、心理压力等因素而出现失眠等情况，蜂蜜中的葡萄糖可以促使大脑分泌血清素，血清素能让人放松，有助于孕妇更好地入睡。
不过，孕妇要注意适量饮用，因为蜂蜜含糖量较高，过量饮用可能会导致血糖升高，尤其对于患有妊娠期糖尿病的孕妇更要谨慎。
