月子里通常指产褥期，此时用热水适度洗衣服一般没有事，但是过度劳累就可能有事。
一般情况下，偶尔使用热水洗衣服不会对产妇造成太大影响。产妇在产褥期期间，虽然应以休息为主，但也可以进行一些简单的家务劳动，如洗衣服等。使用温水或热水洗衣服，可以避免因接触凉水而导致的受寒、着凉，从而引发身体不适。此外，适当的活动也有助于产妇的身体恢复。然而，如果产妇长时间使用热水洗衣服，或者洗衣物的重量过大，可能会对身体造成不良影响。长时间重复性的活动可能导致肌肉劳损和关节疼痛，尤其是在产妇身体还未完全恢复的情况下。此外，如果水温过高，还可能对皮肤造成刺激，引发不适。
洗衣服时，尽量选择小件、好洗的衣服，且时间不宜过长，以免因劳累影响身体恢复。使用温水或热水洗衣服时，水温不宜过高，以免对皮肤造成刺激。
