胃不舒服晚饭可以吃清淡、易消化的食物，包括粥类、蔬菜或者水果等。如果患有胃溃疡、胃食管反流、胃炎等疾病，还需要遵医嘱用药。注意不要吃生冷、辛辣刺激的食物，比如冰淇淋、辣椒等，以免加重胃部不适。
一、食物
1、粥类：胃不舒服的人晚上可以吃白米粥、青菜粥、小米粥等粥。这类食物的主要原料是大米或者小米，富含蛋白质、碳水化合物等营养成分，可以比较快速地被胃肠道消化、吸收，减少对胃肠道的负担。但是注意不要吃太多，以免引起胃肠道不适。
2、蔬菜或者水果：晚上还可以吃红薯、山药香蕉、苹果等蔬菜、水果。这些食物含有大量的维生素，可以补充营养，而且富含膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有润肠通便的作用。
二、药物
胃不舒服可能与胃溃疡、胃食管反流、胃炎等疾病有关，可以通过胃镜检查、幽门螺杆菌检测等检查进行诊断。患者可以遵医嘱在晚上或白天口服雷贝拉唑钠肠溶片、兰索拉唑肠溶胶囊等药物抑制胃酸分泌，也可以口服硫糖铝咀嚼片、枸橼酸铋钾胶囊等药物保护胃黏膜，从而改善症状。
