一般来说，怀孕28周臀位不太正常，但还有机会转成头位。
在怀孕28周前，胎儿较小，在子宫内的活动空间相对较大，胎位还不固定，出现臀位是比较常见的情况。但到了28周，胎儿生长迅速，活动空间逐渐减小，正常胎位应该是头位。臀位可能会增加分娩的难度和风险，因为胎儿臀部和脚部相对头部较小，不能像头部那样很好地扩张产道，容易导致难产、胎膜早破、脐带脱垂等问题。
不过，在30周前胎儿仍有可能自然转位。这是因为胎儿在子宫内会有一些自发的活动，如翻身、旋转等。孕妇可以通过一些方法来帮助胎儿转位，比如膝胸卧位。具体做法是孕妇排空膀胱，松解裤带，跪在床上，胸部尽量贴近床面，大腿与床面垂直，每天做2-3次，每次15分钟。但做这个动作时要注意安全，避免摔倒。另外，外倒转术也可以纠正胎位，但这种方法需要由医生在超声监测下进行，有一定的风险，如胎盘早剥、胎儿窘迫等。
如果怀孕28周发现是臀位，孕妇不要过于担心，但也不能忽视。要及时和医生沟通，按照医生的建议进行观察或采取措施帮助胎儿转位。如果在胎位纠正过程中出现腹痛、阴道出血、胎动异常等情况，应立即就医。
