闻康健康

中医未病通常是指在疾病未发生之前提前预防，或者是疾病发生后及早诊断、治疗。
未病是指中医治未病中的一个概念，即防患于未然。一方面是疾病预防，在疾病还没有发生之前提前防范，比如调整饮食，适当进行慢跑、瑜伽、跳绳等有氧运动，同时要养成良好的生活习惯，不要熬夜，避免过度劳累。另一方面是既病防变，在疾病发生以后及早进行诊断、治疗，避免病情进一步发展，耽误病情，影响身体健康。
未病是中医里面的一项非常重要的内容，建议人们可以咨询医生，积极进行疾病防治工作，保持良好的身体状态。