跳绳的时候身上痒一般和肌肉震颤、血管充血、汗液刺激、皮肤干燥、温差过大等原因有关，建议及时就医检查了解具体情况。
1、肌肉震颤：长时间不进行锻炼可能会使身体的脂肪层变得更厚，这在跳绳时会导致肌肉震颤，从而刺激皮肤神经并引发瘙痒。因此，建议在跳绳时选择固定肌肉的运动装备。
2、血管充血：跳绳时身体会感到痒，这主要是因为日常运动不足，导致毛细血管闭合。跳绳会刺激毛细血管扩张和膨胀，从而使周围的神经末梢向大脑传递痒的感觉。因此，建议在运动前做好热身。
3、汗液刺激：对于皮肤较为敏感的人，跳绳能够促进身体的血液循环，导致身体发热和出汗。然而，汗液可能会对皮肤造成刺激，从而引发皮肤瘙痒。因此，建议在运动结束后进行沐浴。
4、皮肤干燥：空气湿度低、饮水不足或清洁过度都可能导致皮肤干燥。在跳绳过程中，全身皮肤与衣服的摩擦可能加剧皮肤干燥和瘙痒。为了保持皮肤湿润，建议日常多饮水、避免过度清洁皮肤，并在沐浴后及时涂抹身体乳液。
5、温差过大：如果跳绳时环境温度与体温相差较大，也可能刺激皮肤产生瘙痒感。建议在合适的温度环境下进行运动，以减少温差对皮肤的刺激。
如果瘙痒症状持续时间较短且没有进行性加重，一般能够自行恢复，不需要特别处理，不用过于担心。
