宝宝三岁内不建议吃糖的原因主要包括导致食欲下降、发胖、龋齿等。
1、食欲下降：宝宝吃糖后血液中的葡萄糖水平会迅速上升，可能会抑制食欲，导致其食欲下降。
2、发胖：糖属于甜食，热量较高，宝宝运动量不足更容易引起发胖。
3、龋齿：糖可能会导致宝宝的口腔抵抗力下降，牙体硬组织发生慢性进行性破坏，出现龋齿。可能会出现牙痛、肿胀、口腔异味等症状，宝宝可以采取手术的方法去除龋坏组织，制成一定洞形，选用适宜的修复材料修复缺损部分，恢复患牙的形态和功能，缓解症状。
上述情况的原因还可能是吃糖容易导致缺钙，所以不建议吃。
