亚麻籽油由亚麻籽制取而成，它不饱和脂肪酸的含量高，还富含蛋白质、矿物质和微量元素。空腹喝亚麻籽油具有预防心血管疾病、延缓衰老、补充亚麻酸等好处，但也可能会使人产生恶心、呕吐等坏处，可以根据自身需要进行取舍。具体分析如下：
1.空腹喝亚麻籽油的好处：空腹喝亚麻籽油可以改善血小板活动，增强血小板反应能力，有效预防心血管疾病、促进智力发展、延缓衰老等；亚麻籽油含有大量的亚油酸，能够补充亚麻酸，还可以清理人体血液中的胆固醇，分解人体内的脂肪酸，预防心血管疾病。
2.空腹喝亚麻籽油的坏处：如果空腹喝太多亚麻籽油，会让人们产生恶心、呕吐以及腹泻等多种不适症状，如果出现不适症状，患者需要在医生的指导下口服消旋山莨菪碱片、颠茄片等药物进行治疗；此外，如果长期空腹喝亚麻籽油容易引发便秘，脂肪摄入过多会造成肥胖、高脂血症等慢性疾病，不利于身体健康。
