在一般情况下，由于hCG和雌激素的增加，胃的排空功能会受到影响。而在孕后期，由于子宫的扩张，胃的位置会发生变化，这进一步影响了其排空功能，导致胃酸的分泌增多。怀孕晚期到分娩前是胎儿发育最快的时期，此时胃肠蠕动加快，胃内压力升高，导致幽门括约肌收缩力减弱，引起呕吐或腹泻。在这种情况下，孕妇可能会感到胃部不适和心脏不适，此时可以通过食用花生、山药粥、苏打水、苏打饼干、药物等来缓解症状，或者在医生的专业指导下服用药物来缓解这些不适，需要及时就医进行治疗。
1、花生：花生富含大量的蛋白质和脂肪，以及淀粉、钙、磷、铁和多种维生素。适量的花生中的蛋白质和脂肪有助于中和胃酸，抑制胃酸的分泌，从而在一定程度上缓解孕妇的烧胃和烧心症状。
2、山药粥：山药含有丰富的蛋白质，山药粥有助于健脾和益气，同时也可以帮助改善孕妇的胃肠功能，减轻烧胃和烧心的不适。
3、苏打水：这是一种碱性的液体，能够中和胃酸，同时也能在一定程度上缓解孕妇的胃灼热和心脏不适的症状。
4、苏打饼干：苏打饼干有助于中和胃酸，减少胃酸的刺激，进而缓解孕妇可能出现的烧胃和烧心的症状。
5、药物：在临床实践中，有些药品能够有效地抑制或中和胃酸，从而缓解孕妇因烧胃和烧心而产生的不适，例如硫糖铝片和铝碳酸镁片等。因此，建议在医生的专业指导下使用这些药物，而不是随意使用。
建议怀孕的女性采取少食多餐的饮食习惯，以减轻胃部的压力。多摄入易于消化的食品，如鱼、蛋、瘦肉和奶制品，可以提高蛋白质的摄入量，确保营养平衡，减少矿物质的缺乏。在孕早期，建议摄入叶酸，以防止胎儿出现神经管畸形的情况。
