感冒时打喷嚏打不出来，可能是鼻腔黏膜充血、分泌物堵塞、过敏因素、情绪紧张、体质虚弱等原因所致。建议及时就医，对症处理。
1.鼻腔黏膜充血：感冒时，鼻腔黏膜充血肿胀，可能阻碍喷嚏的打出，常伴有鼻塞、流涕等症状。应在医生的指导下使用复方氨酚烷胺胶囊、感冒灵颗粒、板蓝根颗粒等药物，发挥清热解毒、缓解感冒症状的作用。
2.分泌物堵塞：感冒时，鼻腔内可能产生大量分泌物，堵塞鼻腔，导致喷嚏无法打出。可以使用生理盐水冲洗鼻腔，清除分泌物，缓解症状。无需特殊药物治疗，但需保持鼻腔清洁。
3.过敏因素：若感冒伴有过敏症状，如变应性鼻炎，可能因过敏原刺激导致喷嚏打不出来。可在医生的指导下使用盐酸西替利嗪片、孟鲁司特钠咀嚼片、布地奈德鼻喷雾剂等药物，抗过敏治疗，减轻鼻腔黏膜水肿。
4.情绪紧张：情绪紧张可能导致身体肌肉紧张，包括鼻腔周围的肌肉，从而影响喷嚏的打出。建议放松心情，进行深呼吸等放松训练，有助于缓解紧张情绪，促进喷嚏打出。
5.体质虚弱：体质虚弱的人感冒时，可能因身体机能下降，导致喷嚏无力打出。需要增强体质，可在医生的指导下使用黄芪颗粒、玉屏风颗粒等药物，提高免疫力，促进身体恢复。
日常要注意保暖，避免受凉。同时，保持心情愉悦，避免过度劳累。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
