中药催奶的效果一般是较好的。
中药催奶的原理在于利用具有活血通络、补气养血、滋阴润燥或利水通乳功效的中药材，来促进乳腺发育、增加乳汁分泌，常用的中药材有王不留行、通草、漏芦、玉米须、路路通、当归、黄芪、白术等，有助于达到较好的催奶效果。
因为中药催奶的优势在于能够根据个人体质和具体症状进行辨证施治，调整个体的内分泌系统和身体机能，从而达到自然增加乳汁分泌的目的。同时，中药通常副作用较小，对母婴相对安全，但是根据个人情况差异，需注意在医生指导下进行。平时还需结合正确的哺乳技巧、频繁哺乳、保持良好的心态和均衡的营养摄入。
