成人感冒发烧是好事还是坏事要根据具体情况而定，正常情况下，成人感冒短时间发低烧是好事，长时间发低烧以及发高烧是坏事，具体分析如下：
1.短时间发低烧：短时间发低烧能够使身体吞噬细胞的活动性增加、抗体生成增多、白细胞内酶的活力以及肝脏的解毒功能有所提高，从而使身体抵御疾病的能力得到增强，因此，正常情况下，成人感冒短时间发低烧是好事。这种情况下，可以通过多喝温开水来缓解症状。
2.长时间发低烧：长时间发低烧很可能会引起身体代谢异常，从而使病情恶化，因此，成人感冒长时间发低烧通常是坏事。这种情况下，不建议使用药物，可以通过冷敷、酒精擦拭等物理降温的方法来缓解症状。
3.发高烧：发高烧很可能会造成脱水、呕吐、惊厥等症状，不利于患者的康复，因此，成人感冒发高烧通常是坏事。这种情况下，可以服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、赖氨匹林散等药物缓解症状。
