宝宝身上长了个小肉粒，一般可以通过药物治疗、生活护理等方法来缓解，具体分析如下：
1.药物治疗：宝宝身上长了个小肉粒可能是湿疹造成的。不注意个人卫生、长期吃辛辣的食物容易导致湿疹，使皮肤黏膜发生炎症反应，家长可以在医生的指导下给小孩使用维生素B6软膏、维生素C片等药物进行治疗，还可以谨遵医嘱使用硼酸溶液、生理盐水等药物进行冷敷，能够缓解宝宝的不适症状。
2.生活护理：在这期间，家长要严格控制宝宝的个人饮食，可以适当吃维生素丰富的蔬菜、水果，如番茄、香蕉等，避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。家长还要注意宝宝的卫生，勤洗手、洗澡。
