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低蛋白饮食每日蛋白量不超过

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孙香兰 主治医师内科

三级甲等山东省立医院

低蛋白饮食是一种限制蛋白质供给量的饮食,低蛋白饮食每日蛋白摄入量一般限制在20--40克,在低蛋白饮食期间需要合理选用蛋白质、摄取足够的热量、注意低蛋白饮食带来的问题,具体分析如下:
1.合理选用蛋白质:低蛋白饮食应选用有必需氨基酸的优质动物蛋白,如鸡蛋、瘦肉、鱼等,以增强尿素的再利用,使血尿素氮降低和血浆蛋白升高。而植物蛋白质在体内的利用较低,代谢后比较容易加重病情,所以不可随意食用,如瓜子、黄豆、马铃薯等。
2.摄取足够的热量:对于肾功能不全的人来说,需有足够的热量才能促进蛋白质发挥有效作用。建议可多食用热量高但蛋白质低的食物来补充,如藕粉、粉皮等低蛋白淀粉或者低蛋白米饭,血糖正常者也可以将蜂蜜、冰糖等添加在食物或糕点中来增加热量。
3.注意低蛋白饮食带来的问题:大量的临床研究也发现,长期坚持低蛋白饮食的患者,会出现营养不良,营养不良与患者长期控制饮食、热卡及其他营养元素补充不足有密切关系。所以,低蛋白饮食是一把双刃剑,患者应该多注意。
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